風邪、インフルエンザの季節のルームスプレーあれこれです

アロマテラピーに関しては、人並みの知識しかありませんが、普段の生活に取り入れて色々と楽しんでいますのでちょっと紹介します♪

参考になるほどの記事ではないですが、何かのヒントになれば嬉しいです。

揃えているものは、冬のインフルエンザや風邪が流行る時期用、虫に悩まされる時期用などに対応する商品です。

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まず、冬には、ティートリーやユーカリを使っています。
アンチバクテリア効果、殺菌効果があるらしいからです。

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写真左のものは、タイで買ってきた「Mt.Sapola」のバスルームスプレーですが、たまに部屋でも使っています。本来の使い方は、バスルームのバクテリア抑制ですが、結構精油分が多いので頻繁には使用していません。

その隣は、「生活の木」で購入したルームスプレーで、ユーカリ主成分です。
部屋の清浄効果があり、香り的には魅力がないですが、PM2.5などで外が煙くさくて換気ができない時にシュシュっとしています。阪急デパート内のショップで購入したので、ペルソナカードで5%引きになりました。関東では上品な接客の生活の木でしたが、こちらの店舗では非常にラフな接客ですね。

反対に最近接客がとても良かったのは、「エンハーブ en herb 」というお店です。体調に合わせてハーブティーをブレンドしてくれるようなので、今一番気になっています。
また後日、ハーブティーなどの口コミを書きたいと思います。

話を戻しまして
写真中央は、NIPPON KODOの寝室用のピロースプレーですが、ちょっと甘い香り過ぎてあまり使っていません。実際使うとちょっと違うなってこともたまにありますね(汗)

右の二点は、夏に身体にスプレーして使う虫除けですが、網戸周辺にふってみたり、部屋にも使っています。
殺虫剤を使いたくないので、重宝しています。
たしかDHCからこの商品(スペースベールミスト)が出た時には、入荷待ちでしたよね。
身体にも、ディートが入った虫除けは怖いですから私はもう何年も使っていません。

【ちなみにディートとは、ベトナム戦争時枯葉剤に入っていた毒性のある成分です。発がん性もありますよ】

また右から二番目のこれは、「パーフェクトポーション」のスタッフが、ベッドまわりに使ってダニ避け効果があるとも言っていました。
さらに、ユーカリやティートリーのブレンドなので冬にも効きそうですね。
またルームフレグランスとして香り的には、これがピカイチです❗️
吸い込んでも呼吸器に良い影響があるとも言っていました。この話に関しては、話半分と思って敢えて意識的に吸い込んだりはしないですが…(笑)

そして、上の右のものは、バンクーバーで買ってきた有名な「sage」のアロマスティックです。直接、肌にのせますが、たまにセンシティブスキンの私は赤くなります。
ですので、最近はハンカチなどの含ませたりしています。
説明を読むと、片頭痛に効くようですが、単純にペパーミントが爽やかなとても良い匂いです。
スタッフによると、眠い時はカームダウン効果もあるそうです。目が覚めそうな気もしますけど…
また、香りの持続時間が長くフレグランスがわりになります。
使用期限も二年くらいあるそうで、長持ちしますね。カナダ旅行の際には、お土産としてオススメですよ。
ここのスタッフが言っていた事で、印象的だったのは、ショップ内に立ち込めたアロマの効果で、スタッフ達はインフルエンザや風邪を全く引かないのだとか。
自然なもので病気の予防ができるなんて、アロマテラピーって素晴らしいですね〜♪

もし今後、更年期障害が出たら、本気で勉強してみようかなぁとも思います。

そして上の左のものは、ネットでポイントを使い買った生活の木の「リフレッシュ」という柑橘系の精油ブレンドで、朝にリビングのクッションなどにちょこっとつけると明るい氣分で一日が始まります!(デュフューザーが面倒なので横着しています…)
まあ、主たる目的は一番多く含まれているグレープフルーツの痩身効果なんですけどね。

ちなみに、以前はラベンダーの精油を寝室に使っていましたが、脂肪を蓄える副作用があると聞いて、それは困る〜(汗)とやめています。
太りやすいお年頃は要注意です!

結局最後はダイエットの話になってしまいました〜!(笑)
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